శరీరంలోని వ్యర్థాలను బయటకు పంపే ప్రక్రియలో మూత్రం రంగు, తీరు మన ఆరోగ్యం గురించి ఎన్నో విషయాలను చెబుతుంది. చాలామంది మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నురగ (Foamy Urine) రావడాన్ని గమనిస్తుంటారు. అది కొన్ని సెకన్లలో మాయమైతే పర్వాలేదు కానీ, అలాగే నిలిచి ఉంటే మాత్రం అది మీ ప్రాణాలకే ప్రమాదం కావచ్చు!
మూత్రంలో నురగ ఎందుకు వస్తుంది? (Scientific Reasons):
వైద్య పరిభాషలో దీనిని ‘ప్రోటీనూరియా’ (Proteinuria) అంటారు. సాధారణంగా మన కిడ్నీలు ప్రోటీన్లను రక్తంలోనే ఉంచి, వ్యర్థాలను మాత్రమే బయటకు పంపిస్తాయి. కానీ కిడ్నీలు దెబ్బతిన్నప్పుడు:
ప్రోటీన్ లీకేజీ: కిడ్నీల వడపోత సామర్థ్యం తగ్గినప్పుడు ‘అల్బుమిన్’ అనే ప్రోటీన్ మూత్రం ద్వారా బయటకు వస్తుంది. ఇది గాలిలో కలిసినప్పుడు సోపు నీళ్లలాగా నురగను ఏర్పరుస్తుంది.
డీహైడ్రేషన్: శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం వల్ల మూత్రం చిక్కబడి నురగ రావచ్చు.
మధుమేహం & బిపి: అధిక రక్తపోటు, షుగర్ వ్యాధులు కిడ్నీ నాళాలను దెబ్బతీసి ఈ సమస్యకు కారణమవుతాయి.
కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ ప్రారంభ లక్షణాలు:
కేవలం నురగ మాత్రమే కాదు, కింది లక్షణాలు ఉంటే వెంటనే అలర్ట్ అవ్వాలి:
కళ్లు, కాళ్లు మరియు చేతులు వాపు రావడం (Edema).
అకారణంగా విపరీతమైన అలసట, బలహీనత.
మూత్రం ముదురు రంగులో రావడం లేదా దుర్వాసన రావడం.
ఆకలి తగ్గడం, తరచుగా వికారం లేదా వాంతులు అవ్వడం.
చర్మం పొడిబారి దురదలు రావడం.
ఎప్పుడు డాక్టర్ను సంప్రదించాలి?
నురగతో పాటు మూత్రంలో రక్తం కనిపించినా, మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంటగా అనిపించినా అస్సలు ఆలస్యం చేయకూడదు. ముందస్తుగా గుర్తించడం వల్ల కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ను నివారించవచ్చు.
గమనిక:
ఇది సోషల్ సమాచారం మాత్రమే. కొన్ని అధ్యయనాలు, సంబంధిత నిపుణుల ప్రకారం ఈ వివరాలు అందించాం. వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బట్టి ఫలితాలుంటాయి. వీటిని పాటించేముందు.. సంబంధిత నిపుణుడిని సంప్రదించడం శ్రేయస్కరం. అలాగే, హెల్తీ లైఫ్ స్టైల్, సరైన ఆహారం కూడా తీసుకోవడం మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు.
